Kurzfassung:
- Die optimale Tragedauer von Hörgeräten ist individuell und hängt unter anderem vom Hörverlust, dem Alltag und der bisherigen Erfahrung ab.
- Gerade zu Beginn kann es sinnvoll sein, die Tragedauer schrittweise zu erhöhen, bis die Hörgeräte einen großen Teil des Tages getragen werden.
- Eine regelmäßige Nutzung hilft dabei, sich an die neuen Höreindrücke zu gewöhnen und unterstützt das Hören in den unterschiedlichsten Alltagssituationen.
- Wer seine Hörgeräte täglich trägt, schafft eine feste Routine und liefert gleichzeitig wichtige Erfahrungen für die Feinanpassung der Geräte.
Wie viele Stunden am Tag sollte man Hörgeräte tragen?
Eine allgemeingültige Anzahl an Stunden gibt es nicht. Jeder Mensch unterscheidet sich hinsichtlich seines Hörverlusts, seines Tagesablaufs, seiner Erfahrung mit Hörgeräten und seiner persönlichen Belastbarkeit. Deshalb kann auch die optimale Tragedauer individuell verschieden sein.
Als Orientierung gilt jedoch: Erfahrene Hörgeräteträger tragen ihre Hörgeräte häufig vom Morgen bis zum Abend. Wer seine Hörgeräte gerade erst erhalten hat, beginnt oft mit einigen Stunden in einer ruhigen Umgebung und steigert die Tragedauer Schritt für Schritt. Langfristig ist das Ziel in der Regel, die Hörgeräte während eines großen Teils der alltäglichen Hörsituationen zu nutzen.
Dabei bedeutet „ganztägig“ nicht, dass die Hörgeräte rund um die Uhr getragen werden. Gemeint ist die Zeit, in der Sie wach sind und die Geräte sicher sowie angenehm verwenden können.
Stehen Sie beispielsweise morgens um 7 Uhr auf und gehen gegen 22 Uhr schlafen, kann die Tragedauer je nach Tagesablauf bei etwa zwölf bis fünfzehn Stunden liegen. Bei anderen Menschen sind es entsprechend weniger oder mehr Stunden.
Warum ist eine regelmäßige Nutzung wichtig?
Hörgeräte sind nicht nur für besondere Gesprächssituationen gedacht. Sie unterstützen Sie auch dabei, alltägliche Geräusche wieder besser wahrzunehmen und einzuordnen. Dazu gehören beispielsweise die Türklingel, das Telefon, Schritte im Raum, fließendes Wasser, Verkehrsgeräusche, Stimmen aus der Umgebung, Haushaltsgeräte sowie Warn- und Hinweissignale.
Viele dieser Geräusche treten unerwartet auf. Deshalb lassen sich Hörgeräte nicht immer erst dann einsetzen, wenn sie gerade benötigt werden. Eine regelmäßige Tragedauer sorgt dafür, dass Sie auch in spontanen Alltagssituationen bestmöglich unterstützt werden.
Darüber hinaus hilft eine kontinuierliche Tragedauer dabei, sich an den veränderten Höreindruck zu gewöhnen. Wer über längere Zeit schlechter gehört hat, nimmt viele leise Geräusche oft kaum noch wahr. Mit Hörgeräten werden diese wieder hörbar. Das kann anfangs ungewohnt sein.
Wer seine Hörgeräte nur gelegentlich trägt, empfindet Papiergeräusche, klapperndes Geschirr, Schritte oder die eigene Stimme möglicherweise immer wieder als ungewohnt. Bei einer regelmäßigen Nutzung werden diese Höreindrücke mit der Zeit vertrauter und natürlicher.
Auch für die Feinanpassung der Hörgeräte ist eine regelmäßige Nutzung wichtig. Erst im Alltag zeigt sich, ob Sprache gut verständlich ist, einzelne Geräusche als zu laut empfunden werden oder die Hörgeräte auch über viele Stunden hinweg angenehm sitzen. Diese Erfahrungen helfen dabei, die Einstellungen bei Bedarf gezielt anzupassen. Bei Hörsysteme Jarchow begleiten wir Sie während dieser Eingewöhnungsphase und passen Ihre Hörgeräte Schritt für Schritt an Ihre persönlichen Bedürfnisse an.
Muss man Hörgeräte jeden Tag tragen?
Grundsätzlich ist es empfehlenswert, Hörgeräte täglich zu tragen. Ein einzelner Tag oder Vormittag ohne Hörgeräte führt zwar nicht dazu, dass die gesamte Eingewöhnung verloren geht. Werden die Geräte jedoch nur an einzelnen Tagen genutzt, bleibt der Höreindruck häufig ungewohnt und die Tragedauer fällt insgesamt zu gering aus, um sich dauerhaft an das Hören mit den Geräten zu gewöhnen.
Die tägliche Nutzung bietet mehrere Vorteile. Zum einen entsteht schnell eine Routine. Das Einsetzen, Reinigen, Laden und Bedienen der Hörgeräte wird mit der Zeit zu einem selbstverständlichen Bestandteil des Alltags.
Zum anderen lassen sich Veränderungen leichter erkennen. Wer seine Hörgeräte regelmäßig trägt, bemerkt meist schneller, wenn ein Gerät plötzlich leiser klingt, ein Filter verstopft ist oder der Akku ungewöhnlich schnell leer wird.
Auch die Feinanpassung profitiert von einer täglichen Nutzung. Je häufiger Sie Ihre Hörgeräte in unterschiedlichen Alltagssituationen tragen, desto besser lässt sich beurteilen, ob das Sprachverstehen gut funktioniert oder ob einzelne Einstellungen angepasst werden sollten. Diese Rückmeldungen helfen dabei, die Hörgeräte optimal auf Ihre persönlichen Hörbedürfnisse abzustimmen.
FAQ
Sollte man Hörgeräte vom ersten Tag an den ganzen Tag tragen?
Nicht unbedingt. Viele Menschen beginnen zunächst mit einer kürzeren Tragedauer in einer ruhigen Umgebung und verlängern diese Schritt für Schritt. So kann sich das Gehör nach und nach an die neuen Höreindrücke gewöhnen. Langfristig ist das Ziel jedoch, die Hörgeräte während eines großen Teils des Tages zu tragen.
Sollte ich die Geräte auch tragen, wenn ich allein bin?
Ja. Auch allein zu Hause gibt es viele wichtige Hörsituationen. Dazu gehören beispielsweise das Telefon, die Türklingel, Haushaltsgeräte, Warnsignale sowie Radio und Fernsehen. Gleichzeitig bietet die ruhige häusliche Umgebung gute Voraussetzungen, um sich an die Hörgeräte zu gewöhnen und verschiedene Höreindrücke kennenzulernen.
Wie merkt man, dass man sich an die Hörgeräte gewöhnt hat?
Mit der Zeit fühlen sich die Hörgeräte im Alltag immer selbstverständlicher an. Viele Geräusche wirken nicht mehr ungewohnt und das Tragen rückt zunehmend in den Hintergrund. Auch das Sprachverstehen fällt oft leichter, weil sich das Gehör an die neuen Höreindrücke gewöhnt hat.
Muss die tägliche Tragezeit immer gleich sein?
Nein. Die Tragedauer kann je nach Arbeits-, Freizeit- oder Ruhetag unterschiedlich ausfallen. Trotzdem ist eine regelmäßige Grundroutine sinnvoll. Sehr große Schwankungen können darauf hindeuten, dass bestimmte Schwierigkeiten beim Tragen oder Hören noch nicht gelöst sind.
Ist eine kurze Hörpause am Nachmittag erlaubt?
Ja. Gerade während der Eingewöhnung kann eine kurze Pause angenehm sein. Sie sollte jedoch nicht täglich mehrere Stunden dauern, weil die Hörgeräte drücken oder unangenehm klingen. In diesem Fall empfiehlt es sich, die Ursache überprüfen zu lassen. Wir von Hörsysteme Jarchow unterstützen Sie dabei und passen Ihre Hörgeräte bei Bedarf an, damit sie im Alltag möglichst angenehm zu tragen sind.
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